ニキビ対策の方法・治し方・化粧品

あなたのニキビがなかなか治らない理由・・・


それは、間違いだらけのニキビケアをしているからです。


実は、一般的には常識とされているニキビケアの多くは間違っているのです。


だから、多くの人がニキビで毎日悩んでいるのです。


もうニキビに苦しむ日々を過ごすのは止めにしませんか?



脂性肌のニキビ対策

 

脂性肌の人は、ニキビに悩んでいるという人が多いのではないでしょうか。

 

ニキビは皮脂を好むアクネ菌が増殖することによって起こるため、まずは皮脂や汚れをきちんと落とすということが大切となります。

 

しかし、間違った方法では、お肌にダメージを与えてしまうことになります。

 

洗顔をする時には、ゴシゴシと洗わずにやさしく丁寧に洗うようにしましょう。

 

洗顔料を選ぶ時にも、あまり洗浄力の強いものを使うと、必要な皮脂まで洗い流してしまいます。

 

タオルで拭く時にもゴシゴシとこすらずに、やさしく抑えて水分を吸い取りましょう。

 

脂性肌の人は、1日に何度も洗顔をしてしまうという人もいると思いますが、洗いすぎもお肌に良くありません。

 

水洗いなら何度してもいいのですが、石鹸を使った洗顔は3回を限度にしましょう。

 

また、洗顔後はしっかりと化粧水をつけて保湿しましょう。

 

年齢による目元のしわなどが気になる場合には、気になる部分だけにクリームなどを塗ってもいいですが、基本的に脂性肌の人は、化粧水の後は、美容液だけでOKです。

 

保湿は大切なので、保湿効果の高いヒアルロン酸やコラーゲンなどが配合された美容液で保湿力を高めましょう。

 

脂性肌の人は保湿はしっかりとし、お肌を清潔に保つことが大切です。

 

甘いものの食べすぎや、脂物の食べすぎなどにも気をつけるといいでしょう。

 


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