ニキビ対策の方法・治し方・化粧品

あなたのニキビがなかなか治らない理由・・・


それは、間違いだらけのニキビケアをしているからです。


実は、一般的には常識とされているニキビケアの多くは間違っているのです。


だから、多くの人がニキビで毎日悩んでいるのです。


もうニキビに苦しむ日々を過ごすのは止めにしませんか?



黒ニキビ

 

ニキビというのは、色々な状態のニキビがあります。

 

鼻や鼻のワキなどにできやすいのが黒ニキビです。

 

黒いニキビというのは、毛穴が開いてしまって汚れが溜まっていると言う状態です。

 

皮脂というのは油で出来ているので、ホコリなどがくっつきやすくなっているのです。

 

それが皮脂と一緒に固まってしまって、黒く見えているのです。

 

黒ニキビは赤ニキビとは違い、炎症は起こしていません。

 

ですが、黒い色から目立ちますし、気になるニキビではあります。

 

気になるので、つい触ってしまったり、ぎゅっとしぼってしまったりということがあるかと思いますが、それが原因で炎症を起こしてしまうことがあるので、注意しましょう。

 

黒ニキビができないように、肌を清潔にしましょう。

 

もし、黒ニキビができてしまったら、毛穴を綺麗にすると言う事が必要なので、洗顔などでしっかりと汚れを落としましょう。

 

汗をかきやすい時期だったり、お肌が油っぽいなーと感じる時などには、何度か洗顔をすることが有効的といわれています。

 

脂質や糖質、炭水化物の摂り過ぎもニキビの原因にもなりますので、食生活や生活習慣にも気をつけるといいでしょう。

 

睡眠不足はお肌にとって悪影響なので、ニキビにとっても良い影響は与えません。

 

黒ニキビも他のニキビと同じように、清潔を保ち、生活習慣や食生活などを見直す必要がありそうです。

 


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