ニキビ対策の方法・治し方・化粧品

あなたのニキビがなかなか治らない理由・・・


それは、間違いだらけのニキビケアをしているからです。


実は、一般的には常識とされているニキビケアの多くは間違っているのです。


だから、多くの人がニキビで毎日悩んでいるのです。


もうニキビに苦しむ日々を過ごすのは止めにしませんか?



ハトムギはニキビ改善に効果ありますか?

 

ニキビに効果的な食材や飲み物は、色々と紹介されています。

 

お茶で言うと、どくだみ茶が一般的でしょうか。

 

しかし、私たちになじみのあるハトムギにも、実はニキビ改善効果があるようです。

 

ハトムギと言うと、麦茶を連想してしまうと言う人も多いのではないでしょうか。

 

ハトムギは、鳩が好んで食べることからついた名前で、イネ科の植物です。

 

本当の名前はヨクイニンと言うようで、漢方薬としても使われています。

 

ハトムギには、老廃物を排出するというデトックス効果や、代謝を良くする働き、炎症を抑えてくれるという働きがあるそうです。

 

ですから、出来てしまったニキビの炎症を抑えてくれたり、ニキビの原因のなる老廃物や毒素を排出してくれたり、毛穴の詰まりを改善したりと、ニキビの予防や改善に効果的なのです。

 

ハトムギは漢方薬でもあるので、漢方薬として摂取する方法もありますが、手軽なのは、はと麦茶で摂取すると言う方法です。

 

ハトムギはアレルギーを抑えてくれるという働きもあるので、アレルギーが原因の肌荒れやニキビにも効果的のようですよ。

 

どくだみ茶は少し独特な香りがありますが、はと麦茶は日本で古くから飲み続けられてきたものです。

 

ですから、気軽に取り入れることが出来るのではないでしょうか。

 

もちろん、カフェインが入っていないので、大人も子供も飲むことが出来ます。

 

妊娠中でも安心ですね。

 


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